みなさんこんにちは
広報担当伊藤です。
サトちゃんも夏仕様になりました☆
毎日暑い日が続いておりますね、
最高気温も全国第４位になった時もあり、熱中症も昨年の倍になっているそうです。
こんな日は熱中症や、食中毒、夏バテになりやすく、体調も崩しやすいです。
夏バテにならないよう、日々対策をしていきましょう。
夏バテとは、温度差が激しい時、
体温調節が出来なくなり、自律神経の機能が低下してしまうことを言います。
涼しい服装を心がけ、エアコンの温度を極端に下げず、設定温度を２８度に保ちましょう。
そうすることで、体温調節を保ち、健康にも、節電にもつながりますね。
夏バテにならない為に、是非摂っていただきたいのが
ニンニクです！！
ニンニクの効果は疲労回復，滋養強壮，動脈硬化の予防，血液サラサラ効果，
抗ガンの作用，免疫力を高める作用，殺菌，抗菌などに良いと言われています。
ニンニク料理や、レシピたくさんありますよね☆
まずは体の中から、夏バテにならないように、
栄養を取り、体力をつけましょう。
また、ニンニクの匂いが気になる方、
ニンニクを気軽に取り入れたい方、
小林薬局は、ニンニクの成分が入っている商品がたくさんあります
ニンニク成分が凝縮された錠剤や、
ドリンク
こちらはイチローさんＣＭでおなじみのユンケル
など
いろんな商品が揃っています☆是非チェックしてみてくださいね！！
また、
リポビタン新シリーズも疲労回復にとても良いのでおススメすよ☆
