カテキンジャスミン茶

皆様、おはようございます。
最近毎日日課のように飲んでいます。
←カテキンジャスミン茶。

苦いです。でも毎日飲みたくなります。
その他に
カテキン緑茶、カテキンウーロン茶、
があります。
ジャスミン茶って何の効果があるのだろう？？
ジャスミン茶について
あまり知らなかったので、
ちょっと調べてみました。


ジャスミン茶には、脂肪分解促進作用があり、食事中に飲むと、体内に脂肪が吸収されるのを
防ぐそうです。また、ビタミンＣ、Ｅそしてミネラルが豊富に含まれていて、ストレス解消、リラックス効果、自律神経の緩和、さらには美肌！効果もあるそうです。

いいこと尽くしですね☆☆

これからも飲み続けようと思います！