この食材は何に効く？？

皆様こんにちは

広報担当伊藤です。

ここ数日、秋から急に冬の季節になってしまいましたね、

気温の変化に対応しきれず、風邪を引かれる方が増えています。

手洗いうがいに十分注意して、健康管理をしっかりとしていきましょう。

本日、伊藤は

あることにとても効果的な食材たちを描いてみました。

 野菜

果物

魚貝

その他

さて、突然ですが、これらの食材は何に効果のある食材でしょうか？？

答えは・・・次の日記にかきます☆